《|nba季后赛赛制》

【nba季后赛赛制】

　　在(zai)这个时(shi)节(jie)该如何(he)调理养生？宋曙(shu)霞认为，在饮食(shi)上可多吃有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春(chun)日吃春芽(ya)”，也就是说(shuo)这(zhe)个季节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食(shi)或少食辛(xin)辣(la)刺(ci)激(ji)食物，以免(mian)肝火上炎(yan)。