剧情简介

【羽毛球联赛】

  在日常(chang)起居上,此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是(shi),春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan),为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳(yang)气升发。

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