《|cba第三阶段赛程表》

【cba第三阶段赛程表】

　　在(zai)这(zhe)个时节该如何调(diao)理养生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在饮食(shi)上(shang)可多吃有芬(fen)芳气味(wei)的蔬菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外，俗语称“春(chun)日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说(shuo)这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽(ya)、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以(yi)免肝火上炎(yan)。