《|上海马拉松官网》

【上海马拉松官网】

　　宋曙霞(xia)还强调，由于(yu)春季(ji)气压不稳，人(ren)的情(qing)绪也容易波动起伏(fu)。“中医(yi)称，春季(ji)肝(gan)易亢进(jin)而(er)易动(dong)怒，这就可能导致高血压、心脏疾病(bing)的高(gao)发，平时血(xue)压(ya)高的人此时(shi)应调整(zheng)好心态，保(bao)持(chi)心(xin)境平和。春季肝木旺盛(sheng)，很容易出现脾虚的(de)症状(zhuang)，此时要注意预防急慢性(xing)胃肠炎、胃(wei)肠型感冒等疾(ji)病(bing)”。