《|篮球比赛策划书》

【篮球比赛策划书】

　　在这(zhe)个时节该(gai)如(ru)何(he)调理养生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在饮食上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗语称“春(chun)日吃春芽”，也就是(shi)说这个(ge)季(ji)节可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少(shao)食(shi)辛辣刺(ci)激食物，以免肝火上(shang)炎(yan)。