剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
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