《|巴西世界杯主题曲》

【巴西世界杯主题曲】

　　在这个时(shi)节(jie)该(gai)如何调理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮(yin)食上(shang)可(ke)多(duo)吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃春芽”，也就是说这个(ge)季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁(jin)食或(huo)少食辛辣刺激食物，以(yi)免肝火上炎。