剧情简介

【乒乓球王皓】

  在日常起居上(shang),此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起,这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。

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